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学会这种呼吸方式 肺功能、睡眠质量都悄悄变好了
时间：2010-12-5 17:23:32 作者：综合 来源：综合 查看： 评论：0内容摘要：呼吸能提供氧气、维持生命腹式呼吸更有利于增强肺功能预防呼吸道相关疾病改善睡眠、调节免疫力呼吸能提供氧气、学会吸方维持生命
腹式呼吸更有利于增强肺功能
预防呼吸道相关疾病
改善睡眠、种呼质量式肺睡眠调节免疫力
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